标签归档：锻炼

2016
03-25

锻炼身体，今日做起！ 人踩过

豆子物语一条评论

豆子已经不记得多少年没有锻炼过了，以前年轻的时候，豆子还每天跑步，还做做俯卧撑之类的，近年来也许是太过懒惰了，都忘记了去锻炼，看着日渐发福的肚腩，豆子羞愧难当！故想重拾往日风采，还豆子一个平整健康的身材！ 从昨日起，豆子就开始围绕小区外的马路坚持小跑步3公里，虽然暂时运动量不足，但是由于多年未锻炼，所以也不敢急功近利。豆子准备坚持跑一周以后，再慢慢的加大运动量，希望可以再有一个健康的体魄。虽然这.... 查看全文
, , , ,